Oplev en unik kombination af stille meditationsmusik og mindfulness meditation, der hjælper dig med at slippe af med stress og bekymringer. En erfaren instruktør holder et spændene oplæg om mindfulness meditation. Herefter udstyrer vi deltagerne med et headset, hvor i bliver ledt igennem en meditation kombineret med afslappende musik.
Perfekt til dig, der har brug for at koble af og finde fokus i en travl hverdag.
Fungerer til:
Virksomheden der fokuserer på sundere medarbejdere og CSR mål
Kan kombineres med indslag ved konference eller event
En formiddag på hotellet med dit team
Yderligere:
Virksomheder kan booke dette som en gode til deres medarbejdere
